Khéprine - Stéphanie CROS – Energéticienne, Cartomancienne, Communication animale

Cercles de Femmes & Ateliers

Un espace pour ralentir, se déposer et se reconnecter à soi, ensemble.

Cercles de Femmes - mon approche

Les cercles sont des moments hors du temps, des bulles de douceur où chaque femme peut venir telle qu’elle est.

Un temps pour souffler, ressentir, partager, apprendre et intégrer, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Chaque rencontre mêle enseignements, respirations, méditations guidées, auto-massages, pratiques corporelles et moments de partage, pour nourrir à la fois le corps, le cœur et l’esprit.

 

Les Archétypes Féminins & le cycle

Ces cercles sont dédiés à la découverte et à l’intégration des archétypes féminins.

Notre société a été pensée pendant longtemps sur un rythme linéaire, constant, productif. Pourtant, le corps féminin fonctionne différemment : il est cyclique, changeant, vivant.

Comme la Terre traverse ses saisons, notre énergie évolue naturellement tout au long du mois. Ressentir des fluctuations d’énergie, d’émotions ou de besoins est normal — et même précieux.

Ces cercles sont un espace pour :

  • son cycle menstruel
  • apprendre à vivre en conscience avec ses variations d’énergie
  • intégrer ces rythmes dans son quotidien
  • passer de la lutte à l’acceptation, puis à l’alliance avec son corps

L’objectif n’est plus de subir son cycle, mais de l’apprivoiser comme une boussole intérieure.

Un temps pour soi, ensemble.

Participer à un cercle, c’est s’offrir :

  • une pause dans le rythme du quotidien
  • un moment pour revenir à soi
  • un espace de sororité et de partage
  • une reconnexion au corps et à l’intuition

 

Chaque cercle est unique, guidé par l’énergie du groupe et du moment.

Ateliers “Organes & saisons”
(ouverts à tous)

Je propose également des ateliers autour des organes, ouverts aux femmes et aux hommes.

Inspirés de la médecine traditionnelle chinoise, ces ateliers permettent de :

  • comprendre le lien entre émotions, organes et saisons
  • vivre son corps en conscience
  • apprendre des pratiques simples pour accompagner chaque période de l’année
  • se reconnecter aux rythmes naturels du vivant

 

Un autre chemin pour écouter le corps… et renouer avec ses cycles

Informations pratiques sur les cercles de femmes et les ateliers

Les cercles et ateliers sont proposés dans différents lieux, notamment sur Annonay, Bourg-Argental et Saint-Étienne.

Ils peuvent se dérouler sur une soirée, une demi-journée ou une journée entière, selon les thématiques et l’énergie du moment.

Il est également possible de me contacter pour organiser un cercle ou un atelier dans un lieu spécifique (association, lieu privé, espace bien-être, etc.).

Les dates et lieux sont ajoutés au fur et à mesure et communiqués via le site et les réseaux.

Prochaine date: 18 avril de 9h30 à 13h30, 

Prendre soin de son foie (Yin Yoga avec Viviane Granieri, suivi de pratiques corporelles simples pour tous les jours), sur Annonay

Foire aux questions

Les ateliers sont proposés dans différents lieux autour d’Annonay, Bourg-Argental et Saint-Étienne. Les lieux précis sont indiqués lors de chaque annonce.

Selon le format, les ateliers peuvent durer une soirée, une demi-journée ou une journée complète.

Le prix dépend de la durée de l’atelier. Il est communiqué en même temps que la date.

Les dates sont ajoutées progressivement tout au long de l’année. N’hésitez pas à revenir régulièrement pour découvrir les prochaines sessions.

 Oui, c’est possible. Vous pouvez me contacter pour organiser un atelier dans votre lieu, votre association ou votre entreprise.

 Non, les ateliers sont accessibles à toutes et tous, débutant·es comme initié·es. Chacun avance à son rythme.

Les informations pratiques (matériel, tenue, etc.) sont communiquées lors de l’inscription, mais il suffit généralement de venir avec une tenue confortable, un coussin ou un zafu et l’envie de vivre l’expérience.

L’inscription se fait en me contactant directement via le formulaire ou par message.

Oui, pour garantir la qualité et l’accompagnement, les groupes sont volontairement limités.

Les modalités d’annulation ou de report sont communiquées lors de l’inscription.

Envie de vivre l’expérience d’un cercle ou d’un atelier ?

Que vous ressentiez le besoin de ralentir, de mieux comprendre votre corps ou de partager un espace de sororité et de présence, il existe sûrement un cercle ou un atelier fait pour vous. Chaque rencontre est une invitation à vous reconnecter à vos rythmes, dans un cadre sécurisant et bienveillant. Pour connaître les prochaines dates, les lieux ou organiser un cercle ou un atelier, contactez-moi et échangeons ensemble.